[11/08/2015[11/08/2015] Balade du mardi [CONFIRMEE]

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pierre
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[11/08/2015] Balade du mardi [CONFIRMEE]

Message par pierre »

Cette semaine, nous vous proposons pour parcours:

Image

Le Saint-Lambert
± 20 km, quelques descentes, il faut savoir freiner et maitriser un minimum sa vitesse
Rendez-vous chaussée de Wavre 2057, 1160 Auderghem en face du Centre sportif de la forêt de Soignes.
Coordonnées GPS 50.809037, 4.445375 | Attention le départ ne se fait plus de la place St-Lambert | Parcours et .gpx téléchargeable: http://www.rouliroula.com/forum/gpx.php?id=1125" onclick="window.open(this.href);return false;

Pour toutes les infos, voir le sujet de présentation des Balades du mardi
Comme dit dans ce post: si vous ne savez pas freiner efficacement en toutes circonstances,
mieux vaut commencer par les cours débutants.

Confirmation/annulation le mardi à 18h00 | Départ 20h30

Qui vient ?
A mardi,

Image Vous pouvez aussi vous inscrire sur Facebook dans le Groupe roller @ rouliroula pour être tenu au courant de nos différents rendez-vous.

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Fly
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par Fly »

+ UNE

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A-C
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par A-C »

Je serai là aussi :-D

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vinciane
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par vinciane »

et une petite + (pom) encore

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dany-bxl
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par dany-bxl »

Sans moi >> dernier examen
.
.
Une impression de liberté intense mêlée ...
.
"Etre et durer"

Moniteur roller "Educateur ADEPS"

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Mirko
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par Mirko »

Je compte être là :D
Life is too short to be slow!

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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par TigerEnte »

Pas encore sûre, mais si oui, alors à vélo
Pièces jointes
TigerEnteLaufrad.jpg
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ChristopheR
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par ChristopheR »

+1

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Kayakiste
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par Kayakiste »






+






moi.
Ca fait moins mal de tomber dans l'eau...

davidoux
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par davidoux »

Bonjour a toutes et à tous,

je rentre de vacances et je me suis bien entraîné, même un peu trop : j'ai un peu mal au genou :-)

Je participerai bien ce soir (il s'agit de ma première ballade rouliroula !) mais je me demandais si il y avait une possibilité de quitter le parcours si jamais mon genou devenait trop douloureux
(en pratique je n'ai pas vraiment mal en roulant mais plutôt apres l'effort mais on ne sait jamais) ;

Je pensais pour cela prendre sac a dos avec basket.

Le parcours d'aujourd'hui est-il exigeant musculairement ?( Je pense surtout aux côtes à grimper)

Merci et peut être a ce soir !

David

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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par Miss Nesquick »

+2.
Si c'est trop dur pour Salomé, on quittera la balade pour ne pas ralentir tout le monde :oops:
Christine
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C'est risqué, dit l'expérience
C'est sans issue, dit la raison
Essayons, murmure le cœur"

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vinciane
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par vinciane »

David, je voudrais t'aider mais je ne me souviens plus trop d'où passe la balade, je les confonds un peu ... mais il y a la balade de dimanche, tu n'es pas obligé de faire 42 km !, je pense que celle-là, elle doit être "plate" ... vas voir le poste et demande à Airtal /Olive nos G.O.

bienvenu

davidoux
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par davidoux »

Bonjour Vinciane,

d'apres l'itinéraire, la balade d'ajd ne fait "que" 20 km :D
et sinon il semble possible de quitter a Tervuren pour rejoindre le centre sportif
(ca semble plus compliqué de quitter avant vu que c'est dans/autour la foret de Soigne ..)

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relemos
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par relemos »

Salut! Je suis nouvelle ici. Je voudrais rejoindre, mais je ne suis pas sure si je roule assez bien pour cette itinéraire.
Je voudrais essayer et si il est trop je quitte avant le fin. Vous croises qui il e possible faire comme ça?Ou je dois attendre une itinéraire plus facile?

(excuse mon mauvais français :).

Merci, Renata

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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par relemos »

ok, je just vu le message avant avec de même question... Je pense.... Peut être je dois attendre un parcours plus facile...

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vinciane
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par vinciane »

oh merci David, moi j'allais aller à Mounier, l'autre centre sportif !
alors oui il y a des pentes mais pas non plus le Botanique ... (dans la forêt ) et un escalier à monter et à descendre
il y a l'avenue de Tervueren en descente ... moi je m'en souviens bien et il faut pouvoir freiner (feux rouges)
ensuite c'est tout plat vers la ch de Wavre
et là j'espère que je ne me suis pas complètement gourée dans cette balade en plus en la confondant avec une autre

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vinciane
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par vinciane »

relemos a écrit :ok, je just vu le message avant avec de même question... Je pense.... Peut être je dois attendre un parcours plus facile...
hello tu peux peut-être joindre Véro
http://www.rouliroula.com/forum/viewtop ... 32#p228632
c'est aussi ce soir .. il y a peut-être du covoiturage organisé ?

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Kayakiste
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par Kayakiste »

davidoux a écrit :
relemos a écrit :
Sans vous avoir vu rouler, il est difficile de juger votre niveau...
Prenez quand même des chaussures avec vous.

A ce soir
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par Kayakiste »

vinciane a écrit :moi j'allais aller à Mounier
Et depuis quand prends tu le volant pour aller à une BDM ? hein ? pppffff
Ca fait moins mal de tomber dans l'eau...

davidoux
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Re: [11/08/2015] Balade du mardi

Message par davidoux »

voila un apercu un peu plus détaillé de l'itinéraire

http://imgur.com/lRlOb0h

il y a minimum 14 km de foret (ou autour) jusqu'a l'avenue de tervueren, seul endroit ou il est possible de retourner vers le centre sportif
( a moins de vouloir couper plus tôt dans la foret , mais ca n'a pas l'air evident, dans le noir en plus ... )

Merci Vinciane pour l'info du roller à Mechelen, du coup je vais peut être faire ca aussi :D

EDIT : confirmé, je vais roller a Mechelen, "parcours est accessible à tous. Facile et plat"
bon roll a vous !
Dernière modification par davidoux le mar. 11/08/2015 15:45, modifié 1 fois.

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