[Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
- Claude
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[Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Entraînements collectifs composés d'une combinaison variable d'exercices et conseils destinés à améliorer technique et condition physique : échauffement & exercices techniques en basquettes, patinage technique & techniques spéciales, exercices cardio, pliomètrie, stretching
Ces entrainements s’adressent aussi bien au pratiquant occasionnel qui désire améliorer sa technique de patinage qu’au pratiquant régulier qui y trouvera un entrainement technique et physique. Les enfants ne seront toutefois pris en charge que s'ils sont accompagnés de leurs parents et savent déjà patiner, dans le cas contraire il faut les diriger vers les cours débutant du samedi après-midi.
Toutes les informations sont disponible dans le sujet de présentation sujet de présentation : Horaire, conditions de participations, équipement, tarif,...
Qui vient ? Si vous pensez venir, merci de vous inscrire, ce n'est pas un engagement.
- Claude
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Et pour le dernier cours Mabru, on fera de nouveau une petite sortie le long du canal.
! On partira directement, n'arrivez pas en retard.
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- Stephane_89
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Allez, tout le monde croise bien les doigts pour qu'on ait la météo avec nous !
If you can meet with Triumph and Disaster
And treat those two impostors just the same;
[...]
Yours is the Earth and everything that’s in it,
And — which is more — you’ll be a Man, my son!
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- Stephane_89
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
+1
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- Petiti
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
J'essaye de venir, je finis tard demain, démarrez si je ne suis pas là à temps, au pire je vous rattrape en chemin
Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
+1
J'essaye toujours d'arriver à l'heure mais avec les transports en commun c'est pas facile. je prie déjà pour que demain, il respecte l'horaire.... a demain
J'essaye toujours d'arriver à l'heure mais avec les transports en commun c'est pas facile. je prie déjà pour que demain, il respecte l'horaire.... a demain
Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
+1 et peut-être +2
- snakess
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
+1 seulement si vous ne me laissez pas tout seul à les feux de circulation.
- emmanuelle1984
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Ok je pense venir
- Petzi
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Je pense venir aussi mais ne me laissez pas toute seule aux feux non plus
- emmanuelle1984
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Merci bcp pour la ballade!!
- Stephane_89
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Une super balade pour terminer en beauté une super saison en salle !
Encore un grand merci à Claude pour les conseils et les encouragements, mais aussi pour les longues minutes de planche, les squats et autres petites tortures qui nous ont bien préparés aux sorties. Sans oublier la légendaire "plio"...
Merci à tous pour la super ambiance et les bons moments passés tous les mardis soirs, parfois dans une salle glaciale, mais toujours dans la bonne humeur !
Encore un grand merci à Claude pour les conseils et les encouragements, mais aussi pour les longues minutes de planche, les squats et autres petites tortures qui nous ont bien préparés aux sorties. Sans oublier la légendaire "plio"...
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- emmanuelle1984
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Oh oui c'était le dernier cours
Merci pour tout!!
Merci pour tout!!
Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Un grand merci à toi Claude pour le temps que tu nous as consacré, ta bonne humeur. j'ai appris beaucoup à tes cotés. Encore merci...
- Claude
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Re: [Mardi 28/04/2015] Entrainement Mabru
Merci aussi à vous pour votre bonne humeur et votre persévérence.
C'était une chouette saison !
A bientôt au rp ou aux balades.
C'était une chouette saison !
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