[Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
- Petiti
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[Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
Entraînements collectifs composés d'une combinaison variable d'exercices et conseils destinés à améliorer technique et condition physique : échauffement & exercices techniques en basquettes, patinage technique & techniques spéciales, exercices cardio, pliomètrie, stretching
Ces entrainements s’adressent aussi bien au pratiquant occasionnel qui désire améliorer sa technique de patinage qu’au pratiquant régulier qui y trouvera un entrainement technique et physique. Les enfants ne seront toutefois pris en charge que s'ils sont accompagnés de leurs parents et savent déjà patiner, dans le cas contraire il faut les diriger vers les cours débutant du samedi après-midi.
Toutes les informations sont disponible dans le sujet de présentation sujet de présentation : Horaire, conditions de participations, équipement, tarif,...
Qui vient ? Si vous pensez venir, merci de vous inscrire, ce n'est pas un engagement.
- Petiti
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
Comme proposé mardi passé, on fera un petit drink à la fin de la séance. N'hésitez pas à apporter de quoi boire et de quoi grignoter
Ce sera une séance un peu plus soft que d'habitude mais n'oubliez pas tout de même vos baskets et vos rollers
Ce sera une séance un peu plus soft que d'habitude mais n'oubliez pas tout de même vos baskets et vos rollers
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
+1 si je suis rétablie !
sinon bonnes fêtes à tous
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
Pinkdwarf a écrit :Gluhwein ?
Ouais ! avec Amaretto
Je sens que je vais réussir la marche arrière (ou pas!)
Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
Normalement +1
Il n'est jamais trop tard pour bien faire
- Stephane_89
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
+ 1
If you can meet with Triumph and Disaster
And treat those two impostors just the same;
[...]
Yours is the Earth and everything that’s in it,
And — which is more — you’ll be a Man, my son!
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
+ 2 (normalement )
- dany-bxl
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
-1
Dernière modification par dany-bxl le mar. 23/12/2014 20:07, modifié 1 fois.
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Une impression de liberté intense mêlée ...
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"Etre et durer"
Moniteur roller "Educateur ADEPS"
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- Petzi
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
- 1 . hélas. SNIF.
Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
Malheureusement tjs pas rétablie mais j'essaierai de passer à la fin du cours pour vous amener le petit brownie que j'ai fait pour vous cette aprèm
- Petiti
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
Très belle séance et surtout un très bon drink dans la joie et la convivialité. Merci à vous
On remet ça la semaine prochaine
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- Stephane_89
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
Oui, c'était bien sympa ! Merci à tous pour le drink et à Petiti pour le cours !
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[...]
Yours is the Earth and everything that’s in it,
And — which is more — you’ll be a Man, my son!
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Re: [Mardi 23/12/2014] Entrainement Mabru - Spécial Noël
Le cours était très sympa, comme à son habitude
Ravie d'avoir fait plus ample connaissance avec MamY et Emma.
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