[Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
- Claude
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[Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
Entraînements collectifs composés d'une combinaison variable d'exercices et conseils destinés à améliorer technique et condition physique : échauffement & exercices techniques en basquettes, patinage technique & techniques spéciales, exercices cardio, pliomètrie, stretching
Ces entrainements s’adressent aussi bien au pratiquant occasionnel qui désire améliorer sa technique de patinage qu’au pratiquant régulier qui y trouvera un entrainement technique et physique. Les enfants ne seront toutefois pris en charge que s'ils sont accompagnés de leurs parents et savent déjà patiner, dans le cas contraire il faut les diriger vers les cours débutant du samedi après-midi.
Toutes les informations sont disponible dans le sujet de présentation sujet de présentation : Horaire, conditions de participations, équipement, tarif,...
N'oubliez pas vos rollers, protections, casque, boisson et basquettes.
Qui vient ? Si vous pensez venir, merci de vous inscrire, ce n'est pas un engagement.
- emmanuelle1984
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- Pinkdwarf
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Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
+ moi si je ne tombe pas malade d ici là, cela semble bien parti pour ...
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Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
+1
(super motivée)
(super motivée)
Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
+1 à confirmer
(douleur à la cheville... J'croise les doigts pour que ça passe d'ici mardi soir !! )
(douleur à la cheville... J'croise les doigts pour que ça passe d'ici mardi soir !! )
- emmanuelle1984
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Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
Ce sera peut être -1 pour moi... à voir... qqs soucis au boulot... je risque de devoir rester plus tard...
Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
Finalement -1
- Stephane_89
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Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
+1
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- harrycover
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Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
Sans moi ce soir
Mmmmem mmmem mmmem mmmem mmmem ... quiqueuvla quiqueuvla quiqueuvla quiqueuvla
C'est map'tit fieul quinveux pas vnir ferrr sisit surr mes djinoux pour sap'tit dringeilll
C'est map'tit fieul quinveux pas vnir ferrr sisit surr mes djinoux pour sap'tit dringeilll
Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
+1 confirmé !
- TigerEnte
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Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
pas encore sûre de sortir d'ici à temps
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- emmanuelle1984
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Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
- 1... finalement pas le boulot... je suis déjà au lit... la tension qui me joue des tours...
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- Rouliroulien expert
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Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
bon -2 , désolée , motivés mais pas en forme
- Stephane_89
- Rouliroulien confirmé
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Re: [Mardi 02/12/2014] Entrainement Mabru
Parti une heure plus tard du boulot, donc j'arriverai en retard, désolé !
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And — which is more — you’ll be a Man, my son!
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