Présentation des cours quad du samedi

Cours pour enfants et adultes - le samedi de 13h00 à 14h30 de septembre à mai.
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Claude
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Présentation des cours quad du samedi

Message par Claude »

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Présentation des cours des rollerskates - quads
le samedi de 13h00 à 14h30
Hall des Sports de l’ULB (bâtiment E1) - Campus Solbosch


Les cours
Cours spécifique pour les quads skates aussi appelés rollerskates ou patins à roulettes
(à ne pas confondre avec leurs cousins dont les roues sont alignées: les rollers, rollerblades, rollers en ligne ou inline)
Echauffements, apprentissages techniques, entraînement et jeux feront partie intégrante du cours où la bonne humeur sera de mise :)
Chacun-e pourra venir au cours à la fréquence de son choix, mais s’engagera à venir avant le début du cours.
Notez tout de même que pour progresser nous encourageons chacun-e à chausser ses patins le plus souvent possible !

Les participants
Pour les enfants et adultes.
Du parfait débutant à partir de 6 ans qui désire apprendre de manière sécurisée et évoluer rapidement grâce à des conseils adaptés et jusqu'à celui qui en a déjà fait mais qui doit encore apprendre à maîtriser les mouvements de base (se lever, tenir debout, avancer, tourner, freiner, passer un obstacle...).

Les formules
Pour participer aux cours, vous avez le choix entre un abonnement annuel ou une carte de 10 cours.
Les formulaires d'inscription sont disponibles sur place.

• L'abonnement Rouliroula, valable pour tous les cours et entrainements de Rouliroula y compris "Randonnée" et "Vitesse", coûte 140,- €.
Les modalités d'inscription sont ICI.

• La carte de 10 cours Rouliroula, valable uniquement pour les cours "Randonnée", coûte 85,- €.
Toutes les infos pour la commander ICI.

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Les horaires
Le samedi de 13h00 à 14h30, de début septembre à fin mai,
excepté les 28 décembre 2019, 4 janvier, 11 et 18 avril 2020.
Pour plus de facilité, tous les rendez-vous sont dans l'agenda.
Exceptionnellement un cours peut être annulé. Veuillez consulter le forum pour vous assurer que le cours soit confirmé.
Pour ne pas déranger le cours, nous vous prions d'être ponctuel.

Les vestiaires et la salle
Des vestiaires sont à votre disposition pour vous changer, mettre vos protections et prendre une douche. Par contre vous ne pourrez pas y chausser vos rollers car les vestiaires sont situés à l'étage inférieur.
Les vestiaires étant accessibles à d'autres clubs, nous vous recommandons de ne pas y laisser d'objet de valeurs.
ATTENTION, il est strictement interdit:
- d’être en rollers dans les couloirs et à l'extérieur;
- d’apporter des boissons et de la nourriture dans la salle.


Le début de la séance
Veuillez-vous présenter à l’heure avec votre carte de 10 cours Rouliroula ou votre abonnement Rouliroula au responsable à l’entrée de la salle.

L'équipement
Le casque et les protections genoux, coudes et poignets sont obligatoires.
Pour des raisons d'assurance, tout participant non équipé de ces protections verra son accès refusé au cours.

Rouliroula n'a pas de matériel à disposition, mais il est possible d'en louer au magasin Twin Shop.
(précisez que vous venez de la part de Rouliroula pour bénéficier de conditions intéressantes)
N'oubliez pas de demander des protections.

La séance d'essai
La première séance d'essai est gratuite !

L’assurance
Tout patineur en règle est couvert par une assurance sportive. Il est donc impératif de compléter sa fiche d'inscription lors de la première séance.
En cas d’accident, veuillez, dans tous les cas, le notifier à un des moniteurs et demander un formulaire de déclaration. Ce formulaire devra être complété par le médecin qui vous examinera et être transmis à notre secrétariat.

Hall des Sports de l’ULB
ULB - Campus Solbosch
Hall des Sports (bâtiment E1)
1050 Bruxelles
(entre le cimetière d’Ixelles et le Bois de la Cambre)
Carte Google map
STIB: Tram 25 et 94, bus 72 et 71 - arrêt ULB

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Cliquez ici pour agrandir.


Parking
Parking Janson accessible le samedi (uniquement) depuis l’avenue Franklin Roosevelt
Avancer jusqu'à la barrière
Sonner au parlophone
Annoncer que vous venez pour "les cours de roller dans le Hall des Sports"

Accès à la salle
Si la porte vitrée coulissante est fermée.
Sonner au parlophone
Annoncer que vous venez pour "les cours de roller dans le Hall des Sports"
L'entrée du Hall se situe au fond de ce couloir sur la gauche.

Cette présentation est susceptible d'être modifiée.
Mise à jour : 30/09/2019

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