[Sam 30/01/16] Entraînement vitesse [Solbosch]
- Claude
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[Sam 30/01/16] Entraînement vitesse [Solbosch]
Cet entraînement est destiné à améliorer la technique de patinage et la condition physique. Ils s'adressent aux compétiteurs potentiels, mais aussi à ceux qui désirent optimiser leur technique. Les séances sont très physiques et nous demandons votre assiduité et votre engagement à 100%. Pour pouvoir y participer, contactez votre moniteur.
Le cours commence à 16h00. Les vestiaires seront ouverts une demi-heure plus tôt.
Attention: il est interdit de circuler en roller dans les couloirs.
Nous devrons nous chausser dans la salle.
Horaires, conditions de participations, équipement, tarif...
plus d'infos dans le sujet de présentation
Si vous comptez venir, signalez-le dans ce sujet, ce n'est pas obligatoire mais ça facilite l'organisation du cours.
Merci.
Re: [Sam 30/01/16] Entraînement vitesse [Solbosch]
Finalement seulement 2onaznam a écrit :Nous serons 3. M, E + P
- zyrtec
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Re: [Sam 30/01/16] Entraînement vitesse [Solbosch]
Donnant suite aux demandes d'informations, voici le lien sur la technique du cours de cet après-midihttp://www.rollerenligne.com/articles-3 ... doire.html
Bonne assimilation
Bonne assimilation
Roller qui roule n'amasse pas mousse!
Re: [Sam 30/01/16] Entraînement vitesse [Solbosch]
Super intéressant, merci Zyrtec !zyrtec a écrit :Donnant suite aux demandes d'informations, voici le lien sur la technique du cours de cet après-midihttp://www.rollerenligne.com/articles-3 ... doire.html
Bonne assimilation
On voit aussi qu'on bénéficie de super cours à Rouliroula car la partie poussée nous l'avons travaillé avec Harry il y a quelques semaines. Et la partie croisée nous l'avons travaillé avec Dany et Claude !