Pour les débutants uniquement
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Si d'autre personnes sont intéressé et que vous n'êtes pas débutant ou inscrit au cours du samedi, vous pouvez venir mais j'encadre uniquement les débutants du cours.
[Dim 26/10/2014] Balade Débutant canal Mechelen [C]
[Dim 26/10/2014] Balade Débutant canal Mechelen [C]
Participer est déjà une victoire personnelle
Moniteur sportif "éducateur" reconnu par l'ADEPS
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Re: Dim 26/10 balade Débutant canal Mechelen
Merci Samira
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Re: Dim 26/10 balade Débutant canal Mechelen
Quelques détails!
IL s'agit d'une balade débutante vitesse moy 12-14 KM/H pendant 15 à 20 km, cela se fait sur une voie verte sans descente ou monté et avec très peu de croisement avec la circulation.
Le freinage tampon est suffisant.
J'accompagnerai les débutants du samedi étant en ordre de licence, si d'autre personnes souhaitent venir ils pourront nous précéder ou suivre, par contre j'aimerais garder mon groupe homogène enfin de donner quelque conseils, il sera donc appréciable que les accompagnants ne s'intercale pas dans le groupe.
Le rendez-vous est 13H-13H30 ( Attention au changement d'heure ( 13H aujourd'hui 12H demain )
Le lieu est le centre sportif de Woluwé càd la salle de roller à Sportcity (dans le hall), nous partons en voiture vers le second rendez-vous!
Merci de préciser si vous avez besoin d'un lift.
Le rendez vous pour la balade est au Mc Donals de Mechelen 14h 14:30 https://www.google.be/maps/place/McDona ... 2cb8?hl=fr
L'adresse est Guido gezellenlaan, 4 à 2800 Mechelen.
Il faut protection et boissons.
For English people, the first appointement is to Sportcity at 1PM 1:30PM ( be careful we switch de hours)
after we take our car to Mechelen for the second appointement.
Guido gezellelaan, 4 2800 Mechelen
At 2PM 2:30Pm we left skating in a savety arae 2hours
You need protections and somethink to dring.
See you tomorrow!
IL s'agit d'une balade débutante vitesse moy 12-14 KM/H pendant 15 à 20 km, cela se fait sur une voie verte sans descente ou monté et avec très peu de croisement avec la circulation.
Le freinage tampon est suffisant.
J'accompagnerai les débutants du samedi étant en ordre de licence, si d'autre personnes souhaitent venir ils pourront nous précéder ou suivre, par contre j'aimerais garder mon groupe homogène enfin de donner quelque conseils, il sera donc appréciable que les accompagnants ne s'intercale pas dans le groupe.
Le rendez-vous est 13H-13H30 ( Attention au changement d'heure ( 13H aujourd'hui 12H demain )
Le lieu est le centre sportif de Woluwé càd la salle de roller à Sportcity (dans le hall), nous partons en voiture vers le second rendez-vous!
Merci de préciser si vous avez besoin d'un lift.
Le rendez vous pour la balade est au Mc Donals de Mechelen 14h 14:30 https://www.google.be/maps/place/McDona ... 2cb8?hl=fr
L'adresse est Guido gezellenlaan, 4 à 2800 Mechelen.
Il faut protection et boissons.
For English people, the first appointement is to Sportcity at 1PM 1:30PM ( be careful we switch de hours)
after we take our car to Mechelen for the second appointement.
Guido gezellelaan, 4 2800 Mechelen
At 2PM 2:30Pm we left skating in a savety arae 2hours
You need protections and somethink to dring.
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Re: Dim 26/10 balade Débutant canal Mechelen
Super
+5
A demain
+5
A demain
Re: Dim 26/10 balade Débutant canal Mechelen
Nous étions 14 pour les 18KM en 1:30 ( sans les pauses)
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Re: Dim 26/10 balade Débutant canal Mechelen
Ballade bien agréable, et parfaite pour des débutants !
Une après-midi bien sympa, merci Didou !
Une après-midi bien sympa, merci Didou !