[Mar 13/12/2011] Mabru technique
- jiv
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[Mar 13/12/2011] Mabru technique
y a t il une session technique se mardi ?
le patin permet au patineur de progresser mais ce sont surtout ses aptitudes physiques et techniques qui lui permettent de s'améliorer chaque jour sans oublier l'entraînement
- philou
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Of course !jiv a écrit :y a t il une session technique se mardi ?
Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Attention: of course et pas off course.philou a écrit :Of course !jiv a écrit :y a t il une session technique se mardi ?
Sauf pour moi: je ne pas viendre car j'ai irish music session ce mardi. Si après le mortal Mabru training ça vous dit de boire une Guiness en écoutant des reels/jigs/hornpipes live, c'est jusque z à minuit, Porte Noire, en haut de la rue des Alexiens !
Le contraire de la vérité, ce n'est pas le mensonge, ce sont les convictions
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Deuxième proposition musicale peu banale
Pendant la session d'examen du gamin!!!
Pendant la session d'examen du gamin!!!
Ced chéri ...
Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Luis a écrit :Attention: of course et pas off course.philou a écrit :Of course !jiv a écrit :y a t il une session technique se mardi ?
Sauf pour moi: je ne pas viendre car j'ai irish music session ce mardi. Si après le mortal Mabru training ça vous dit de boire une Guiness en écoutant des reels/jigs/hornpipes live, c'est jusque z à minuit, Porte Noire, en haut de la rue des Alexiens !
Ouuuuhh Pitain, j'aimerais bien viendre!!! Avec moi pour a session entrainement et avec moi pour la session musique!!!
La performance de chacun mérite le respect de tous!
- harrycover
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Oufti, me suis un peu endormi pour poster le rdv.... Maiiiiiis levoici!!!! tatatan
Comme indiqué dans le sujet de présentation, tous les mardis de la saison d'hiver, le Rdv est fixé à 19h30 pour la session technique.
Au programme : échauffement & exercices techniques à pieds, patinage technique & techniques spéciales, pliomètrie, stretching.
N'oubliez pas vos chaussures de sport, vos casque & protec, vos boissons, une petite pelure si possible vos longues platines avec des roues de 80mm max et votre bonne humeuuuuuuuur
A mardi soir en forme
Salle MABRU
Quai des Usines 22, 1000 Bruxelles
Le long du canal un peu au nord de Bruxelles dans le zoning industriel.
Agrandir le plan
Comme indiqué dans le sujet de présentation, tous les mardis de la saison d'hiver, le Rdv est fixé à 19h30 pour la session technique.
Au programme : échauffement & exercices techniques à pieds, patinage technique & techniques spéciales, pliomètrie, stretching.
N'oubliez pas vos chaussures de sport, vos casque & protec, vos boissons, une petite pelure si possible vos longues platines avec des roues de 80mm max et votre bonne humeuuuuuuuur
A mardi soir en forme
Salle MABRU
Quai des Usines 22, 1000 Bruxelles
Le long du canal un peu au nord de Bruxelles dans le zoning industriel.
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Mmmmem mmmem mmmem mmmem mmmem ... quiqueuvla quiqueuvla quiqueuvla quiqueuvla
C'est map'tit fieul quinveux pas vnir ferrr sisit surr mes djinoux pour sap'tit dringeilll
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- harrycover
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Je ne promet rien pour l'after mais chsuis bien tentérde
Mmmmem mmmem mmmem mmmem mmmem ... quiqueuvla quiqueuvla quiqueuvla quiqueuvla
C'est map'tit fieul quinveux pas vnir ferrr sisit surr mes djinoux pour sap'tit dringeilll
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Sans moi ce mardi ..j'vais aussi écouter de la musique, mais pas du tout le même genre (Cendrillon, tiens toi bien !!)
- morpheo
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
-1
toujours malade
et -1 pour l'after aussi ... et ça me désole bien plus que l'entrainement
toujours malade
et -1 pour l'after aussi ... et ça me désole bien plus que l'entrainement
PHOTOGRAPHY HAS NO SEX !!
(Imogen Cunningham)
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
J'imagine que t'as une motivation canon qui sent bondar-n27 a écrit :Sans moi ce mardi ..j'vais aussi écouter de la musique, mais pas du tout le même genre (Cendrillon, tiens toi bien !!)
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Relax: c'est chaque deuxième mardi du moismorpheo a écrit :-1
toujours malade
et -1 pour l'after aussi ... et ça me désole bien plus que l'entrainement
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
JIV 1 dréharrycover a écrit :A mardi soir en forme
Luis a écrit :écoutant des reels/jigs/hornpipes live
Si elle est , j'y passe aussi !
Ca fait moins mal de tomber dans l'eau...
- jiv
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
présent
mais j'éviterai les exercices à pied avec impulsion car j'ai une tension à l'arrière du genou (trop mouliné dimanche en vtt)
mais j'éviterai les exercices à pied avec impulsion car j'ai une tension à l'arrière du genou (trop mouliné dimanche en vtt)
le patin permet au patineur de progresser mais ce sont surtout ses aptitudes physiques et techniques qui lui permettent de s'améliorer chaque jour sans oublier l'entraînement
Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
+1
Ce qui importe , ce n'est pas d'arriver , mais d'aller vers .
Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Ce sera avec moi
- Mowglish
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Avec moi aussi.
Ce vent de gueux responsable de mes 4 malheureuses heures de sommeil que j'aurai de face pendant 40 minutes en rentrant du boulot n'entamera pas ma détermination à ME BOUGER LE CUL.
Quoique.
Ce vent de gueux responsable de mes 4 malheureuses heures de sommeil que j'aurai de face pendant 40 minutes en rentrant du boulot n'entamera pas ma détermination à ME BOUGER LE CUL.
Quoique.
- roox
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Ne prenez pas soin de Pollux, achevez le!
Vas y Popol, t'as encore la forme, de quoi je sais pas mais t'as encore la forme!
Vas y Popol, t'as encore la forme, de quoi je sais pas mais t'as encore la forme!
Ced chéri ...
Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
Ne te laisse pas abattre, mon garçon; sois résolu; ta hardiesse et ton énergie opiniâtre te valent l'estime de tous !Mowglish a écrit : ....Quoique.
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Re: [Mar 13/12/2011] Mabru technique
avec moi