[02/02/2020] Sortie Objectif 50 - 100 Bois Cambre [Annulée]
Publié : dim. 26/01/2020 18:37
Sortie Objectif 50 et Objectif 100
20-25 km pour les objectifs 50
25-30 km pour les objectifs 100
Rendez-vous 14:15 au bois de la Cambre, carrefour des Attelages
Début de l'entraînement à 14h30
Ça s'adresse à qui ?
Les Randos objectif 50 et objectif 100 km sont réservées aux licenciés Rouliroula. Elles sont destinées à vous préparer à atteindre l'objectif.
NIVEAU requis: savoir freiner, s'arrêter, maîtriser sa vitesse.
Cette fois ci nous nous entrainerons sur route fermée aux véhicules mais avec de nombreux autres utilisateurs à pieds, en vélo, trotinettes et autres.
Au programme, travail de l'endurance et des exercices techniques pour commencer à apprendre les techniques de randonnées en groupe (rouler en train, en sortir, s'y insérer).
Confirmation et infos complémentaires
La confirmation du rendez-vous se fera dans ce forum le samedi précédent à 19h au plus tard.
Pour dire que vous venez et obtenir toutes infos complémentaires, postez ci-dessous.
Important
Le port du casque et des protections roller est très vivement conseillé.
N'oubliez pas de prendre à boire !
La participation implique la lecture et l'application des Règles de sécurité
20-25 km pour les objectifs 50
25-30 km pour les objectifs 100
Rendez-vous 14:15 au bois de la Cambre, carrefour des Attelages
Début de l'entraînement à 14h30
Ça s'adresse à qui ?
Les Randos objectif 50 et objectif 100 km sont réservées aux licenciés Rouliroula. Elles sont destinées à vous préparer à atteindre l'objectif.
NIVEAU requis: savoir freiner, s'arrêter, maîtriser sa vitesse.
Cette fois ci nous nous entrainerons sur route fermée aux véhicules mais avec de nombreux autres utilisateurs à pieds, en vélo, trotinettes et autres.
Au programme, travail de l'endurance et des exercices techniques pour commencer à apprendre les techniques de randonnées en groupe (rouler en train, en sortir, s'y insérer).
Confirmation et infos complémentaires
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Important
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N'oubliez pas de prendre à boire !
La participation implique la lecture et l'application des Règles de sécurité