[29/09/2019[29/09/2019] Rando objectif 100 [ANNULEE]

Des défis pour tous les niveaux et tous les styles... à partir de 100km
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onaznam
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[29/09/2019] Rando objectif 100 [ANNULEE]

Message par onaznam »

Rando Objectif 100
30-35 km - Rendez-vous vers 14:00 avenue des Croix de Guerre,80 à 1120 Neder-Over-Heembeek | Départ 14h15 précises
Départ pont brulé - small.jpg
Ça s'adresse à qui ?
Les Randos objectif 100 km sont réservées aux licenciés Rouliroula. Elles sont destinées à vous préparer à atteindre l'objectif.

NIVEAU requis: savoir freiner, s'arrêter, maîtriser sa vitesse.

Nous partons de Bruxelles, après un parcours d'environ 10 km nous rejoingnons le départ rando objectif 50.
Nous roulons ensemble, puis retour au point de départ.
Il y aura des passages sur routes ouvertes, si vous débutez, commencer par objectif 50.
Au programme, des exercices techniques pour commencer à apprendre les techniques de randonnées en groupe (rouler en train, en sortir, s'y insérer).

Confirmation et infos complémentaires
La confirmation du rendez-vous se fera dans ce forum le samedi précédent à 19h au plus tard.
Pour dire que vous venez et obtenir toutes infos complémentaires, postez ci-dessous.

Important
En toute circonstance, vous devrez respecter le Code de la route.
Dans l'obscurité ou par mauvaises conditions atmosphériques, le Code de la route impose une veste de sécurité rétro-réfléchissante + une lumière blanche devant + une rouge derrière.
Le port du casque et des protections roller est très vivement conseillé.
N'oubliez pas de prendre à boire !

La participation implique la lecture et l'application des Règles de sécurité
Dernière modification par onaznam le dim. 29/09/2019 10:47, modifié 1 fois.

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Fofix
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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100

Message par Fofix »

Cool! Probablement +1, tu as une idée de la vitesse moyenne Pascal ?

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onaznam
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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100

Message par onaznam »

Fofix a écrit :Cool! Probablement +1,
Chouette :)
Fofix a écrit :tu as une idée de la vitesse moyenne Pascal ?
C'est de la rando, donc nous n'allons pas vite, comme une BDM, 14-15km/h

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MylN
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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100

Message par MylN »

+1

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Mister_V
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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100

Message par Mister_V »

+1

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onaznam
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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100

Message par onaznam »

+3 Enzo, Matéo et moi :D :D :D

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TigerEnte
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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100

Message par TigerEnte »

Probablement +1 :D
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valeria_p
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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100

Message par valeria_p »

+1 :)

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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100

Message par onaznam »

fdggfd La météo n'a pas l'air favorable, je confirme ou pas la rando demain vers 11h.

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MylN
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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100

Message par MylN »

Petit empêchement pour demain.
-1

Bonne balade, si le temps le permet ;)

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onaznam
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Re: [29/09/2019] Rando objectif 100 [ANNULEE]

Message par onaznam »

Les trottoirs commencent à sécher, mais la route est encore bien humide ce matin.
Le radar de pluie indique qu'il va pleuvoir à nouveau au moment du départ et pendant plusieurs heures cet après-midi...
J'annule la rando pour aujourd'hui et je vous proposerai une nouvelle date pour octobre d'ici quelques jours. Probablement le dimanche 20/10/2019.

Si vous souhaitez avoir le programme d'entrainement, merci de m'envoyer votre email ou numéro de tél (pour un groupe Whatsapp) par message privé.

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