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- lun. 21/01/2019 22:29
- Forum : Entraînement technique à Lasne (mardi)
- Sujet : [22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
- Réponses : 6
- Vues : 3216
Re: [22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
Je devrais être présent.
- lun. 21/01/2019 14:46
- Forum : Courses grand public en Belgique et ailleurs...
- Sujet : Marathons allemands
- Réponses : 2
- Vues : 2070
Marathons allemands
Bonjour à tous,
Absent depuis un long moment des forums et surtout de mes rollers je recherchais les dates des marathons allemands auxquels je participais.
Il semble qu'ils aient tous disparus Mittelrhein, Cologne, Dusseldorf, ...
Est ce que quelqu'un aurait des infos ?
Merci
a+
Absent depuis un long moment des forums et surtout de mes rollers je recherchais les dates des marathons allemands auxquels je participais.
Il semble qu'ils aient tous disparus Mittelrhein, Cologne, Dusseldorf, ...
Est ce que quelqu'un aurait des infos ?
Merci
a+
- mer. 16/01/2019 21:16
- Forum : Marathon Dijon
- Sujet : [12/05/2019] Marathon des Grands Crus, Dijon [FR]
- Réponses : 50
- Vues : 14294
Re: [12/05/2019] Marathon des Grands Crus, Dijon[FR]
Moi qui pensais que ce serait plutôt plat ben me voilà fixer fgfgdf va falloir travailler les montées ... j'aime pas les montées... J'ai profité de mon congé de fin d'année pour le faire et voir un peu ce que ça donne. La première moitié (jusqu'à Vougeot) est très plaisante à rouler : dans l'ensembl...
- mar. 15/01/2019 22:11
- Forum : Entraînement technique à Lasne (mardi)
- Sujet : [15/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
- Réponses : 4
- Vues : 2827
Re: [15/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
Super,j'essaierai de passer voir la semaine prochaine
- lun. 14/01/2019 23:16
- Forum : Marathon Dijon
- Sujet : [12/05/2019] Marathon des Grands Crus, Dijon [FR]
- Réponses : 50
- Vues : 14294
Re: [12/05/2019] Marathon des Grands Crus, Dijon[FR]
Marathon 42 Km Roller 1. Dany - inscrit 2. Jiv - inscrit 3. Harrycover - inscrit 4. Semi Marathon Roller 1. Alfi (PAS encore inscrit) 2. 3. 4. Running de 1 à 42 Km 1. 2. 3. 4. Voilà les dés sont jetés, y-a plus qu'a m'entrainer gfhdfg idem vcvcvxvcx et j'espère de pas devoir le faire en fitness :? ...
- lun. 14/01/2019 17:58
- Forum : Entraînement technique à Lasne (mardi)
- Sujet : [15/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
- Réponses : 4
- Vues : 2827
Re: [15/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
Bonjour,
Absent de mes rollers depuis trèèèès longtemps je souhaiterais reprendre je voulais savoir si les personnes en surpoids et sans plus aucune condition physique sont les bienvenues ?
Est-ce un entrainement uniquement vitesse ou est-il possible de faire aussi un peu de slalom ?
a+
Absent de mes rollers depuis trèèèès longtemps je souhaiterais reprendre je voulais savoir si les personnes en surpoids et sans plus aucune condition physique sont les bienvenues ?
Est-ce un entrainement uniquement vitesse ou est-il possible de faire aussi un peu de slalom ?
a+
- ven. 26/08/2011 16:22
- Forum : Les magasins
- Sujet : Alfi RollerShop (Online shop)
- Réponses : 15
- Vues : 13009
Re: Alfi RollerShop (Online shop)
Il est rouvert mais pour un court moment !!
- mar. 02/11/2010 23:00
- Forum : Les magasins
- Sujet : Alfi RollerShop (Online shop)
- Réponses : 15
- Vues : 13009
Re: Alfi RollerShop (Online shop)
Les prix étaient déjà très bas mais les derniers modèles en stock sont encore tombés d'un cran et atteignent maintenant jusqu'à -45% pour des Seba Carbone soit seulement 274,45€ !!!
- lun. 31/05/2010 22:39
- Forum : Marathon de Berlin depuis 2009
- Sujet : [25/09/2010] Marathon Berlin 2010
- Réponses : 39
- Vues : 17352
Re: [25 sep 2010] Marathon Berlin
Et finalement personne n'y va ???
- lun. 31/05/2010 21:57
- Forum : Mittelrheinmarathon depuis 2007...
- Sujet : [29/05/2010] Mittelrheinmarathon
- Réponses : 269
- Vues : 70990
Re: [29 Mai 2010] Mittelrhein Marathon
Notre parcours qui avait bien commencé avec un 24 km/h de moyenne sur les 1( premier Km avant le deuxième patatra
http://connect.garmin.com/activity/35239534" onclick="window.open(this.href);return false;
http://connect.garmin.com/activity/35239534" onclick="window.open(this.href);return false;
- lun. 31/05/2010 20:46
- Forum : Mittelrheinmarathon depuis 2007...
- Sujet : [29/05/2010] Mittelrheinmarathon
- Réponses : 269
- Vues : 70990
Re: [29 Mai 2010] Mittelrhein Marathon
En effet pour Isa "juste" une entorse de l'épaule en fait c'est la clavicule qui s'est légèrement soulevée par rapport à l'os de l'épaule et donc ce sont les tendons qui morflent ... douloureux mais pas trop grave. Par contre pour expliquer les chutes je pense que cela est dû à un affranch...
- jeu. 22/04/2010 09:41
- Forum : Roues et entretoises
- Sujet : Quelles roues pour mes Fila Helix?
- Réponses : 3
- Vues : 5847
- dim. 21/02/2010 12:19
- Forum : Conseils achat
- Sujet : Rollers entrainement biathlon été
- Réponses : 10
- Vues : 4131
Re: Rollers entrainement biathlon été
Salut, Je ne comprend pas pourquoi tu ne t'orientes pas plutôt vers ce genre de produits qui semblent mieux correspondre à ce que tu cherches :?: http://powerslide.de/2010/powerslide/ps_nordic/index.php?cont=sk_crosstrainer&nav=n_sk" onclick="window.open(this.href);return false; http:/...
- lun. 18/01/2010 22:10
- Forum : Roues et entretoises
- Sujet : La banane ?
- Réponses : 2
- Vues : 4794
Re: La banane ?
L'idéal des concrete Hyper +Grip 72mm
- mar. 05/01/2010 08:07
- Forum : Autres écoles de roller
- Sujet : Skate For Fun [Roux/Charleroi]
- Réponses : 1
- Vues : 1973
Skate For Fun [Roux/Charleroi]
Du roller près de chez vous ? A Roux au complexe sportif 2A rue des couturelles. Tous les samedis matin de 9h30 à 11h30. Dans une grande salle vous pourrez apprendre à rouler, faire du slalom, du hockey, du basket, de la vitesse, ... le site : http://www.skate4fun.org" onclick="window.ope...
- dim. 08/11/2009 22:20
- Forum : Les magasins
- Sujet : Alfi RollerShop (Online shop)
- Réponses : 15
- Vues : 13009
Salut, Concernant la taille autant que faire se peut je préfère tout faire pour que la taille soit bonne du premier coup. Afin d'éviter d'envoyer à l'aveuglette avec des retours et des renvoies gain de temps et d'argent pour tout le monde (les frais de retour sont à charge de l'acheteur) et moins de...
- sam. 31/10/2009 15:36
- Forum : Les acteurs roller belges et frontaliers
- Sujet : [Club, cours, salle] Skate For Fun [Roux/Charleroi]
- Réponses : 9
- Vues : 13575
- mer. 14/10/2009 15:33
- Forum : Mittelrheinmarathon depuis 2007...
- Sujet : [29/05/2010] Mittelrheinmarathon
- Réponses : 269
- Vues : 70990
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- dim. 11/10/2009 10:52
- Forum : Raids depuis 2005...
- Sujet : Raid Liège - La Panne: le montage vidéo
- Réponses : 23
- Vues : 4719
- sam. 10/10/2009 18:08
- Forum : Raids depuis 2005...
- Sujet : Raid Liège - La Panne: le montage vidéo
- Réponses : 23
- Vues : 4719